למה לא עכשיו?!
באחד הפוסטים שרצו אצלי בפייס במהלך היום, נתקלתי במשפט "למה לא עכשיו?" והמשפט הזה פשוט לא יצא לי מהמחשבות עד שישבתי וכתבתי את הפוסט הזה.
למה לא עכשיו?
כמה דברים אנחנו רוצים לעשות? כמה דברים אנחנו רוצים לשנות? כמה דברים אנחנו רוצים? פשוט רוצים? ומה אנחנו עושים כדי להשיג אותם?
אז כמובן מתחילים התירוצים- לא עכשיו, אולי כש... (אסיים ללמוד, אחזור מחו"ל ודומים נוספים), אני לא יכול, אין לי מספיק זמן, כסף.. והאהוב עליי ביותר- אני מפחד/ת להיכשל. אין עליו. שלוש מילים שסוגרות סיפור כי אם אני מפחד/ת להיכשל אז זה כנראה תירוץ מספיק טוב פשוט לא לעשות שום דבר ולהישאר בדיוק איפה שאני.
מרגישים את זה? את העקצוץ הזה שמזדהה עם מה שכתוב?
כמה פעמים אמרתם:”ממחר אני מתחיל לשמור על תזונה, עושה ספורט, מחפש עבודה חדשה ומתחיל לצאת לדייטים". ומה בפועל קורה? כלום! אולי יום או יומיים שעשיתם פעילות ספורטיבית כלשהי ובזה זה נגמר. למה? כי אם יש מישהו ששונא שינויים יותר מכם הוא תת המודע שלכם. מבחינתו כל שינוי קיצוני הוא איום על הקיום שלכם! לכן חשוב שתדעו שהדבר היחיד שהוא ייתן לכם לעשות בשקט זה אך ורק פעולות קטנות ומתונות.
אז מה אפשר לעשות כבר היום כדי באמת להצליח לשמור על שינוי לאורך זמן?
מתחילים ברשימה של כל הדברים שאנחנו יכולים להגיד עליהם- "למה לא עכשיו?" כל הדברים שאנחנו רוצים, אבל....
השלב הבא הוא לקחת כל סעיף ולפרט- איך אנחנו יכולים להשיג את זה? פעולות קטנות שיקדמו אותנו ממש קצת לעבר המטרה.
לאחר מכן פשוט בוחרים משהו אחד מכל הנושאים שכתבנו וסעיף אחד קטן של פעולה מתוכו- ו-מ-ב-צ-ע-י-ם!
השאלה "למה לא עכשיו?” היא שאלה מדהימה. אם אין לכם תשובה מספיק טובה לשאלה הזאת, אין סיבה שזה לא יהיה עכשיו!
אתם כבר יודעים, אף אחד לא יעשה את העבודה בשבילנו, אם אנחנו רוצים ליצור שינוי, הוא חייב להתחיל בנו.
Photo by Jad Limcaco on Unsplash
