זה אולי הדבר ההפכפך ביותר איתו אנחנו מתמודדים. יש דברים בהם אנחנו חסרי ביטחון, ויש דברים בהם אנחנו מלאים בביטחון- אותם דברים שאנחנו יודעים שאנחנו טובים בהם, יודעים בדיוק איך לעשות אותם, המקומות בהם זה תמיד מצליח, איפה שאנחנו בטוחים.
ואיפה שלא?
שם יש ביישנות, קושי להכיר אנשים חדשים, קושי להגיד מה שאני באמת רוצה, קושי לאהוב את עצמי כמו שאני, קושי לקבל את החבילה הזו שנקראת אני עם כל מה שהיא מכילה בתוכה.
חוסר ביטחון עצמי מתחיל איפשהו במהלך החיים.
אם תחשבו לרגע על ילדים, להם אין שום בעיה להגיד בדיוק מה שהם רוצים, לרוץ, לקפוץ, לרקוד, לשיר, לעשות הצגות מול כולם ופשוט, להיות בדיוק מי שהם.
עם השנים אנחנו חווים כל מיני חוויות, שומעים דעות, עוברים אירועים שונים שגורמים לחוסר ביטחון להתחיל להתהוות בחיינו.
אנחנו לוקחים פנימה את כל מה שאנו שומעים מהסביבה וחיים עם זה חיים שלמים קדימה. אם אמרו למישהי שהיא רזה מידי היא תפתח דפוס לבוש רחב, אם אמרו למישהי שהיא שמנה מידי היא כנראה תפתח אכילה רגשית או לחילופין יכולה להגיע לתת משקל, אם אמרו למישהו שהאף שלו גדול הוא יחפש לעשות ניתוח אף וכך הלאה עם כל דבר ששמענו בתור ילדים/מתבגרים.
אנחנו רוצים להרגיש בטוחים בעצמנו, רוצים לדבר בקול רם, לעמוד על שלנו, לא לפחד מעימותים, לא לחשוש לבקש את מה שמגיע לנו והכי חשוב- לא להרגיש "לא טובים מספיק". 
אז איך עושים את זה? מפסיקים להתעלם מהדפוסים שפיתחנו שמשאירים אותנו בתוך החוסר ביטחון, עובדים על אהבה עצמית וקבלה עצמית מתוך ההבנה, שאם אני לא יאהב את עצמי בדיוק כמו שאני רוצה שיאהבו אותי, זה בטח לא יקרה מעצמו.
מרגישים שהגיע הזמן לעבוד על הביטחון העצמי? להיפרד מהביקורת העצמית ומהשיפוטיות ופשוט לאהוב את עצמי כמו שאני? 
אני מזמינה אתכם לפגישת היכרות, ללא עלות, בה נבחן יחד את הגורמים לחוסר ביטחון עצמי בחייכם, ונבין מה הן הדרכים הנכונות לשחרר אותם. השאירו פרטים או התקשרו 050-2944364.